La Prima Visita: Il primo passo verso il tuo benessere

La prima visita nutrizionale è un momento fondamentale per iniziare un percorso di salute personalizzato. Con la Dott.ssa Marta Cristaldi, ogni fase della visita è studiata per valutare le tue esigenze specifiche e creare un piano alimentare su misura, basato su evidenze scientifiche.

Le Fasi della Prima Visita

1. Colloquio Iniziale: Conoscere le tue esigenze

La visita inizia con un’intervista approfondita per analizzare il tuo stile di vita, le abitudini alimentari e le eventuali condizioni fisiologiche o patologiche. Questo passaggio permette di redigere un’anamnesi completa, essenziale per pianificare un percorso nutrizionale efficace.

2. Valutazione Antropometrica: Misurazioni accurate

Per ottenere una fotografia precisa del tuo stato fisico, verranno misurati peso, altezza, circonferenze corporee ed eventuali diametri ossei. Tutto questo viene effettuato utilizzando strumenti medici professionali, come il nastro antropometrico e la bilancia SECA, garantendo dati affidabili e accurati.

3. Analisi della composizione corporea

Grazie a tecnologie avanzate, come il bioimpedenziometro BIA 101 BIVA PRO e il plicometro di Harpenden, la Dott.ssa Marta Cristaldi stima la percentuale di grasso corporeo e valuta la massa magra, la massa grassa e altri parametri essenziali per il tuo piano alimentare.

4. Scansione Corporea 3D: Tecnologia Innovativa

Grazie al VISBODY S-30, un body scanner 3D ad alta risoluzione vengono combinati i dati di antropometria digitale e bioimpedenza elettrica, generando un avatar tridimensionale del tuo corpo per monitorare i progressi nel tempo.

5. Esame Adipometrico con Ultrasuoni (se necessario)

In base alle tue esigenze, può essere effettuato un esame adipometrico con l’adipometro Hosand Bodymetrix, che utilizza la tecnologia a ultrasuoni per misurare lo spessore del tessuto adiposo e muscolare sottocutaneo.

Cosa portare alla prima visita

Per garantire una valutazione completa, è consigliato presentare:

• Esami del sangue recenti.
• Esami delle urine (se disponibili).
  Puoi consultare l’elenco completo delle analisi consigliate cliccando qui.

Abbigliamento consigliato

Durante la visita, è importante indossare abbigliamento leggero e aderente, come:

• Per gli uomini: Pantaloncini sportivi o costume da bagno.
• Per le donne: Top sportivo e pantaloncini o bikini.
  Questo garantisce misurazioni rapide e affidabili. Il cambio abiti avviene in totale privacy.

Tempistiche della Prima Visita

La durata della prima visita è di circa un’ora. I dati raccolti verranno analizzati per elaborare un piano alimentare personalizzato, che sarà consegnato entro pochi giorni.